À propos de cet événement
AESIO mutuelle propose à ses adhérents un webinaire animé par un Respirologue.
Au programme :
Réengager une respiration profitable à l’ensemble de mon métabolisme :
- Exploitation de la respiration nasale, du diaphragme dans un objectif de prévention santé et de ressourcement.
- Comprendre le lien entre la respiration et l’activité de notre cerveau.
- Comprendre le lien entre la respiration et l’activité de notre cœur.
- Comprendre le lien entre la respiration et les émotions.
Alternance de théorie et de pratique à travers des exercices simples et évolutifs.
Proposé par
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Intervenant externe
Yves-Vincent Davroux RESPIROLOGUE / RESPITHÉRAPEUTE RESPIRATION CONTRÔLÉE / COHÉRENCE CARDIAQUEYD I
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Membre de l'équipe
Sabrina Cambon Chargée de prévention @ AESIO mutuelleM
Aésio mutuelle - Découvrez nos actions de prévention à distance !
La prévention est au cœur de nos métiers, c'est aussi l’un des principaux moyens d’améliorer notre espérance de vie en bonne santé. Aésio mutuelle agit en faveur de votre santé en vous proposant des actions de prévention à distance. Retrouvez toutes ces actions en cliquant sur le lien ci-dessous :
