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afa Crohn RCH vous invite à son webinar

Atelier relaxologie

À propos de ce webinar

ATELIER RELAXATION

Mardi 26 mai à 18h30

L'afa Crohn RCH vous propose une séance pratique de relaxation ouverte à tous !

Cet atelier sera animé par Hélène Cozannet, relaxologue

Après une présentation de la relaxologie, une séance de relaxation sera proposée en trois temps :

-         Un temps d’automassages issus du Qi-Gong,

-         Une pratique et une présentation de la cohérence cardiaque 

-         Une grande relaxation guidée pour approfondir la détente musculaire et le bien-être global.

Prévoir un fauteuil confortable ou un tapis de sol pour la relaxation.


Besoin d'information ? Contactez nous au 01 42 00 00 40 ou via info-accueil@afa.asso.fr

Proposé par

  • Intervenant externe
    I
    Eric Balez

  • Membre de l'équipe
    M
    Directs Afa afa Crohn RCH

  • Intervenant externe
    I
    Hélène Cozannet

afa Crohn RCH

l'afa, l'association nationale de malades et proches pour vaincre la maladie de Crohn et la rectocolite hémorragique, informer, soutenir, représenter, agir !