Alan vous invite à son événement

MAIF x Alan : Les clés pour prendre soin de votre bien-être mental en tant qu’entrepreneur

À propos de cet événement

Les clés pour prendre soin de votre bien-être mental en tant qu’entrepreneur

📅 Jeudi 9 octobre 2025 | ⏰ 11h-11h45


Anxiété de la performance, pression financière, équilibre vie pro/perso... Ça vous parle ? Vous n'êtes pas seul·e !

En tant qu'indépendant, vous jonglez avec de multiples responsabilités : gestion financière, prospection, charge administrative, isolement... Cela peut rapidement impacter votre bien-être mental, et il est essentiel d’en prendre soin.

Ce webinaire vous donnera les clés pour :

  • Reconnaître et prévenir l'épuisement professionnel
  • Maintenir un équilibre durable entre ambition et bien-être
  • Combattre contre l’isolement

Au programme :

🧠 Le stress et l'anxiété de la performance : comprendre la différence et identifier les déclencheurs spécifiques

🛠️ Ressources et stratégies personnelles pour vous aider: travailler les croyances limitantes et concilier vie professionnelle et vie personnelle

💚 Comment Alan vous accompagne sur votre santé mentale: ressources disponibles pour les entrepreneurs, programmes de prévention et outils d'accompagnement personnalisés

💬 Vos questions: 15 min de temps dédié à vos questions

Rejoignez dès maintenant notre prochain webinaire avec Lydia Martin, psychologue chez Alan, assureur santé partenaire de la MAIF pour les travailleurs indépendants, et repartez avec des outils pratiques et concrets à directement mettre en place pour préserver votre quotidien de travailleur indépendant.


Vos intervenants :

  • Auguste Marques, Expert Univers Pro chez MAIF
  • Lydia Martin, Psychologue chez Alan
  • Valérie Le Goc, Partenariats chez Alan

💡 A noter : Si vous n'êtes pas disponible, aucun problème ! Le replay sera disponible sur inscription au webinaire.



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💚 MAIF organise ce webinaire en partenariat avec Alan, votre partenaire santé qui prévient, assure et accompagne au quotidien.

Pour en savoir plus sur l'offre complémentaire santé, rendez-vous à ce lien.




MAIF - Société d’assurance mutuelle à cotisations variables - 200 avenue Salvador Allende - CS 90000 - 79038 Niort cedex 9. Entreprise régie par le Code des assurances.

Alan Insurance est une société anonyme au capital de 203.000.000€ entièrement libéré (Siren: 908 311 103 R.C.S. Paris) régie par le code des assurances. Son siège social est au 117 Quai de Valmy - 75010 Paris. Alan Insurance est soumise au contrôle de l’Autorité de contrôle prudentiel et de résolution (ACPR), 4, place de Budapest. CS 92459. 75 436 Paris cedex 09.

Proposé par

  • Membre de l'équipe
    M
    Lydia Martin Workplace psychologist (Phd) @ Alan

    I'm a workplace psychologist with more than 20 years on managing psychosocial risks on different organisation.

  • Membre de l'équipe
    M
    Valérie Le Goc Marketing @ Alan

  • Intervenant externe
    ER I
    Enzo Roue MAIF