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Valoriser l’estime de soi

À propos de cet événement

"La vie n'est pas un long fleuve tranquille". Derrière cette citation - extrait du film d'Étienne Chatiliez - se trame surtout notre potentiel à surmonter les difficultés auxquelles nous devons faire face, notamment en cette période de crise sanitaire.

Oui, nous disposons de ressources pour nous adapter, nous protéger mais aussi rebondir et continuer à avancer sur le chemin de nos vies. Le rôle de l'estime de soi est déterminant pour connaître et développer ces ressources.

En vous inscrivant à cette intervention, vous comprendrez ce qu'est l'estime de soi et comment elle se nourrit. Au travers des explications et des conseils, elle vous donnera des pour une meilleure connaissance de soi-même et une plus grande confiance dans les projets à mener.

Proposé par

  • Membre de l'équipe
    BU M
    Brain Up

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