Les Communautés Métiers by Extia vous invite à son événement

FEEL GOOD | Comprendre le burn-out et apprendre à le repérer

À propos de cet événement

Plus de 3,2 millions de français sont susceptibles de développer un burn-out dans leur vie selon le cabinet Technologia.

Vous avez peut-être déjà ressenti une fatigue intense, un épuisement émotionnel ou une perte de sens dans votre travail ? Vous vous posez des questions sur un potentiel burn-out dans votre entourage ? Vous avez simplement envie d'en savoir plus pour l'éviter au maximum ?


📢Christophe, co-fondateur du Club des Burnoutés & Business Program Manager chez Microsoft, touché de près par le burnout (ou syndrôme de l'épuisement professionnel), vous dévoilera son parcours et vous aidera à décrypter les signaux d'alerte.


💪En participant à ce meet-up, vous apprendrez à :

  • Identifier les signes du burnout
  • Comprendre les mécanismes du stress
  • Découvrir des stratégies pour prévenir le burnout
  • Rebondir : la reconstruction après un burn-out


➡️Rendez-vous ce jeudi 13 février à 12h sur LIVESTORM pour échanger autour de ce sujet si important : le burn-out est une réalité qui touche bien plus que l'on ne le croit !

Proposé par

  • Membre de l'équipe
    M
    Equipe Communautés By Extia Extia

  • Intervenant externe
    I
    Christophe Desproges Miscrosoft / Club des Burnoutés

Les Communautés Métiers by Extia

Extia c'est "D'abord qui, ensuite quoi !"

Découvrez les Communautés Métiers d’Extia !

Les Communautés Métiers sont des regroupements d'Extiens selon leur métier (qu'ils soient experts, passionnés ou curieux d’échanger). Ces communautés leurs permettent de se retrouver lors d'événements organisés autour de thèmes qui les inspirent.