Focus, L'école de préparation mentale vous invite à son événement

5 astuces pour travailler le stress à l'entraînement

Environ 1 heure

À propos de cet événement

L’objectif de ce webinar est de vous apprendre à travailler sur le stress de vos sportifs. Nous vous présenterons donc ici 5 outils concrets, outils que vous pourrez utiliser au quotidien pendant les entraînements. Une grande partie de ce webinar sera consacrée à répondre à vos interrogations.

Proposé par

  • Membre de l'équipe
    M
    Marc Laporte

  • Membre de l'équipe
    M
    Anthony Mette

    Docteur en psychologie, spécialisé en psychologie du sport et de la santé. Il est l’auteur de « Préparation mentale du sportif » (2017) et « Le bien-être ça se travaille » (2018) aux Editions Vigot.

Focus, L'école de préparation mentale

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