À propos de cet événement
Etape 2/4 Parcours bien-être Apivia
Même un verre d'eau peut-être délicieux !
Reconnaitre mes sensations en mangeant est essentiel pour mon bien-être.
Alors c'est décidé je m'inscris à cet atelier et je m'initie à la pleine conscience en direct en dégustant un aliment plaisir comme un carré de chocolat avec Virginie Charreau, Ingénieure & diététicienne.
nb : prévoir votre verre d'eau et votre carré de chocolat !!
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