Mutualité française Auvergne-Rhône-Alpes vous invite à son événement
À propos de cet événement
Dans une société hyperconnectée, qui reste en éveil vingt-quatre heures sur vingt-quatre et sept jours sur sept, le sommeil finit par être considéré comme une perte de temps, voire une contrainte inutile. Il est par conséquent souvent relégué en dernière position après le travail, la vie sociale et même les loisirs. Plus de la moitié des Français ne dorment pas assez et près d’un tiers déclarent souffrir d’au moins un trouble du sommeil.
La dette de sommeil a des conséquences désastreuses et serait en lien avec les maladies cardiovasculaires, la dépression, etc. L'objectif de ce webinaire est de promouvoir l'importance d'un sommeil de qualité pour la santé. Il permettra de comprendre les mécanismes du sommeil et de partager des habitudes de vie favorables au sommeil.
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Proposé par
La Mutualité française Auvergne-Rhône-Alpes (MfARA) est l'instance régionale de la Mutualité Française et représente 4,4 millions de personnes protégées par plus de 200 mutuelles santé. La MfARA contribue à défendre et à améliorer notre système de santé et de protection sociale.
La Mutualité française Auvergne-Rhône-Alpes (MfARA) est l'instance régionale de la Mutualité Française. Elle représente 4,4 millions de personnes protégées par plus de 200 mutuelles santé. Elle contribue à défendre et à améliorer notre système de santé et de protection sociale.
