À propos de cet événement
La sursollicitation, qu’elle soit professionnelle ou personnelle, est une réalité pour la majorité d’entre nous. Notre quotidien est challengé en permanence en termes d’organisation, d’efficacité, d’injonctions, de contradictions … ce qui nous amène à subir une forte charge mentale. Ce stress régulier a un impact réel sur notre santé physique et mentale.
Ce qu'apporte ce webinaire :
Ce webinaire s’adresse à tous ceux qui ressentent un déséquilibre entre leur vie professionnelle et leur vie personnelle, pour leur apporter des clés de compréhension : clarifier les notions de stress et de charge mentale, faire un état des lieux objectif de sa propre situation, identifier des ressources et partager des outils pour mieux s’organiser et diminuer sa charge mentale.
Présenté par : Camille Pinot, coach spécialisée en santé, est diplômée d'un Master de Coaching et Développement personnel en Entreprise (Assas) et formée à la Programmation Neuro-Linguistique (PNL) à l'Institut Repère.
Proposé par
Camille Pinot est coach spécialisée en santé, diplômée d'un Master de Coaching et Développement personnel en Entreprise (Assas) et formée à la Programmation Neuro-Linguistique (PNL) à l'Institut Repère.
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