J’accompagne un proche : aidé et être aidé

Accompagner un proche au quotidien peut prendre des formes très diverses et mobiliser beaucoup d’énergie, souvent sans que l’on prenne le temps de s’interroger sur ses propres besoins.

Animé par un assistant social, ce webinaire permet de mieux comprendre les différentes formes d’aide apportées à un proche et ce que représente concrètement le rôle d’aidant. Il propose des repères pour identifier les signes de fatigue ou de saturation, réfléchir à l’équilibre entre l’aide apportée et la préservation de son bien-être, et connaître les ressources mobilisables.

Cette session a pour objectif d’aider les aidants à reconnaître leurs limites, à légitimer la demande de soutien et à s’appuyer sur des solutions adaptées pour poursuivre l’accompagnement dans de meilleures conditions.