Reprendre le contrôle sur ses addictions

Chères toutes et tous,

Si vous aussi vous vous demandez si 2 verres d'alcool par jour est une addiction, comment (sur)vivre à 2/3 jours sans votre portable ou les écrans, ou simplement comment reprendre le contrôle sur certains comportements dont vous voudriez vous débarrasser...alors vous êtes au bon endroit !

Nous sommes heureux de vous convier à notre conférence organisée le

29 novembre à 13h30 (en visio) :

Comportements indésirables ou addictifs

Pistes et outils pour mieux comprendre et mieux agir sur nos comportements, nos conditionnements, et les addictions

Cette conférence sera animée par Cora Von Hammerstein, Docteure en psychologie, Maître de conférence et psychologue clinicienne.

Cora vous invitera à :

• Comprendre les addictions et les identifier,
• Apprendre à se déconditionner face à une telle situation,
• S'approprier des outils concrets pour faire évoluer un comportement indésirable.

Cette conférence est uniquement réservée aux membres teale. Alors, n'hésitez pas à refaire votre indice de bien-être sur votre application teale ici, cela vous permettra de savoir où vous en êtes !

Si vous n'avez pas encore activé votre licence, regardez cette courte vidéo : https://www.youtube.com/watch?v=KPEA1T739mM