Ma Bonne Fée vous invite à son événement
À propos de cet événement
Lorsqu’on travaille toute la journée sur une chaise devant un écran, le corps est dans une position de repli. Il se crispe, les épaules et la nuque tombent vers l’avant, le torse se compresse, les yeux fatiguent. En résulte mal de dos, mal au cou, digestion difficile, maux de ventre et mal de tête.
Le travail représente une très grande partie de notre temps éveillé. Et nous ne devrions pas en souffrir. Le Yoga aide à rétablir le bon alignement et à soulager les tensions.
Sans même y penser, vous incorporerez le Yoga à votre routine et les effets seront bénéfiques sur votre bien-être général.
NIVEAU DÉBUTANT : séance tous les mardis à 18h00
NIVEAU AVANCÉ : séance tous les jeudis à 18h00
Animé par Prospérine Desmazures
Proposé par
Faites le choix d’une solution qui détecte et accompagne vos collaborateurs dans les moments de vulnérabilités.
