À propos de cet événement
Nos émotions sont notre kit de survie. Grâce à elles, nous réagissons de façon efficace en cas de menace ou de danger et réussissons à nous adapter à des situations difficiles.Parmi les « 4 émotions Fondamentales », la peur, la colère et la tristesse nous déstabilisent. Nous aimerions ne pas les éprouver. Cependant leur intérêt est grand : être sains et saufs, satisfaire nos besoins de sécurité, d’identité, de sens et de réalisation de soi. Elles sont nos plus grandes forces.
Raphaële vous présentera l’outil « SPARC » développé par Ilona Boniwell idéal pour offrir une réaction émotionnelle optimale à des situations de travail stressantes sources de peur, de colère ou de tristesse . Celle-ci partagera avec vous des cas pratiques qu’elle a rencontrés dans son parcours d’employée puis d’indépendante et les approches qui ont été utilisées pour faire émerger une solution.
En tant que dirigeants, quels en sont les bénéfices ?
Intervenant(e)(s) : Raphaële Cardon, Coach professionnelle
Formatrice et coach professionnelle certifiée ICN, Raphaële Cardon accompagne toute personne soucieuse de se développer et d’atteindre un objectif clair et réalisable. Elle est formée à l’ennéagramme, à la Mindfulness (MBSR), à la Psychologie positive et à la CNV. Raphaele est passionnée par l’humain, le partage et la transmission de savoirs et connaissances.
Contact:
Rachel Gaessler
Proposé par
La Chambre de Commerce Luxembourg via sa House of Entrepreneurship soutient les entreprises et propose une offre consolidée de services aux porteurs de projets et aux dirigeants établis pour faciliter la vie de l’entrepreneur et de lui permettre de se développer.
