Aésio mutuelle - Découvrez nos actions de prévention à distance ! vous invite à son événement

Cool 'Heure : l'activité physique haute en couleur et ses bienfaits !

À propos de cet événement

Envie de bouger, d’apprendre et de partager un bon moment en toute convivialité ? Echangez avec nos enseignants diplômés en activité physique adaptée lors de cette webconférence dynamique et colorée !

Au programme :

Bougez tout en testant vos connaissances ! Répondez à des questions ludiques sur la prévention en vous déplaçant dans des zones colorées (jaune, vert, bleu) représentant chacune une réponse. 

Quel est votre profil ? Que vous soyez « supporter », « sportif du dimanche » ou « convaincu », vous êtes le/la bienvenu(e) pour participer à cette expérience accessible à tous.

Envie d’aller plus loin ?

AESIO mutuelle vous propose de participer pendant 3 mois à deux programmes d’activité physique. Vous aurez le choix entre :

  • un programme d’activité physique en visioconférence autour des disciplines Olympiques (début le mardi 30 septembre 2025 de 9h30 à 10h30)
  • un programme de marche santé sur la commune de LENS (62300) (début le lundi 29 septembre de 14h00 à 15h00)

Vous pourrez vous inscrire à ces programmes à l’issue de cette webconférence (dans la limite des places disponibles).

L'inscription au webinaire donne accès au replay.

Proposé par

  • Membre de l'équipe
    M
    Sandrine Lagaron Chef de projets Prévention @ AÉSIO mutuelle

  • Intervenant externe
    I
    Karine Dupouy Pharmacienne- Conférencière

    Pharmacienne- Conférencière -Neurosciences- Santé au Travail - Sport Santé - Préparation mentale - Formatrice Bungypump

  • Intervenant externe
    I
    Thibaut Haddag Enseignant en Activité Physique adaptée

    Enseignant en Activité Physique adaptée et chef de projet opérationnel chez Eté Indien

Aésio mutuelle - Découvrez nos actions de prévention à distance !

La prévention est au cœur de nos métiers, c'est aussi l’un des principaux moyens d’améliorer notre espérance de vie en bonne santé. Aésio mutuelle agit en faveur de votre santé en vous proposant des actions de prévention à distance. Retrouvez toutes ces actions en cliquant sur le lien ci-dessous :