À propos de cet événement
AESIO mutuelle vous propose un webinaire sur le temps pour soi.
Ce webinaire a pour objectif de comprendre l’importance de cultiver la confiance en soi et l’estime de soi pour préserver sa santé et découvrir des outils pour la renforcer.
AU PROGRAMME :
Webinaire - Mardi 2 juillet de 13h à 13h45
Krystell VANDABLE, Consultante Prévention Santé Sophrologue et Directrice du Centre de Gestion du Stress Loire Atlantique vous permettra de :
- comprendre les fondements et les facteurs qui influent sur la confiance en soi
- comprendre la nécessité, de renforcer sa confiance en soi et de prendre soin de soi pour améliorer ses capacités à réguler son stress et ses émotions.
Vous pourrez profiter de ce temps pour poser toutes vos questions à l'intervenante.
En cas d'impossibilité de rejoindre ce webinaire, le lien du replay vous sera envoyé à condition d'être inscrit.
Proposé par
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Intervenant externe
Krystell Vandable Formatrice – SophrologueI
Directrice du Centre de Gestion du Stress Loire Atlantique
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Membre de l'équipe
Sabrina Cambon Chargée de prévention @ AESIO mutuelleM
Aésio mutuelle - Découvrez nos actions de prévention à distance !
La prévention est au cœur de nos métiers, c'est aussi l’un des principaux moyens d’améliorer notre espérance de vie en bonne santé. Aésio mutuelle agit en faveur de votre santé en vous proposant des actions de prévention à distance. Retrouvez toutes ces actions en cliquant sur le lien ci-dessous :
