Créativité en période de changement

Créativité en période de changement : une série de webinaires participatifs pour muscler son optimisme et développer sa résilience.

45 minutes pour vous inspirer, découvrir des outils pratiques, vous mettre en action et prendre une dose d'énergie positive.

Les webinaires vous permettront de

• Découvrir les piliers de l’optimisme et de la résilience appliqués à la vie professionnelle
• Prendre du recul par rapport à votre quotidien
• Vous mettre en action : expérimenter et acquérir des outils concrets pour développer votre résilience et capacité à agir.

Vous repartirez de chaque session avec :

• 3 outils pour se mettre en action
• 1 liste de ressources à creuser pour explorer le thème plus en profondeur

Présentation de chaque webinaire

17 novembre : Rester optimiste en temps de crise

#optimismepragmatique #plaisir

Découverte des piliers de l'optimisme et des mécanismes pour stimuler son optimisme. Mise en pratique d'outils qui stimulent notre capacité à être optimistes.

18 novembre : Gérer l'inconfort au quotidien

#emotions #authenticité #acceptation

Partage du rôle des émotions pour rester optimistes, expérimentation d'outils pour accueillir les émotions désagréables, partage de bonnes pratiques individuelles et collectives pour gérer l'inconfort au quotidien.

19 novembre : Prendre du recul pour mieux voir l'ensemble

#action #mouvement #inspiration

Partage des mécanismes qui nous aident à prendre du recul, expérimentation d'outils simples qui permettent de prendre du recul face à une situation, partage de bonnes pratiques à réutiliser dans son quotidien.

Pour vous inscrire aux différentes dates, il suffit de s'inscrire une première fois grâce au formulaire d'inscription, puis, cliquez sur le menu déroulant pour vous inscrire en un clic aux autres sessions.