Les Communautés Métiers by Extia vous invite à son événement

FEEL GOOD | Cultiver sa joie et sa santé mentale au travail

À propos de cet événement

Comment garder sa motivation, son énergie et sa clarté d’esprit dans un quotidien pro qui va souvent à mille à l’heure ? 🤔

Léa Godezenne vous propose une approche accessible et originale pour prendre soin de sa santé mentale !

➡️Découvrez la Méthode S.O.L.E.I.L, une approche en 6 étapes pour mieux s’écouter, se ressourcer et garder le cap. Chaque lettre de cette méthode représente une porte d’entrée vers plus d’équilibre, de conscience et de joie au travail.

🔎L’objectif : repérer les signaux d’alertes et proposer des pistes applicables immédiatement, même au cœur d’un planning chargé.


Rendez-vous ce mardi 9 septembre à 13H en DIRECT sur LIVESTORM !

Proposé par

  • Membre de l'équipe
    M
    Equipe Communautés By Extia Extia

  • Intervenant externe
    I
    Léa Godezenne Préventrice Santé Mentale | QVCT | Épanouissement Pro

    « Prévenir, rayonner, s’épanouir »

Les Communautés Métiers by Extia

Extia c'est "D'abord qui, ensuite quoi !"

Découvrez les Communautés Métiers d’Extia !

Les Communautés Métiers sont des regroupements d'Extiens selon leurs métiers (qu'ils soient experts, passionnés ou curieux d’échanger). Ces communautés leurs permettent de se retrouver lors d'événements organisés autour de thèmes qui les inspirent.