Nouveaux repères, nouvelles émotions : aider son enfant à s'adapter à la rentrée grâce à la sophrologie

Webinaire gratuit Liberlo – Lundi 21 septembre 2026 à 12h30

Nouvelle classe, nouvelle maîtresse, nouveaux copains ... et si la rentrée bousculait plus les repères de votre enfant qu'il ne le laisse paraître ?

Chaque rentrée, c'est le même scénario : nouveaux repères à apprivoiser, nouveau rythme à trouver, nouvelles émotions à gérer. Et parfois, derrière un simple "ça va" un peu trop rapide, se cachent de l'anxiété, de l'agitation ou une fatigue inhabituelle.

Bonne nouvelle : il existe des outils simples pour aider votre enfant à retrouver calme et confiance ! C'est tout l'enjeu de ce webinaire : vous donner les clés pour l'accompagner sereinement, dès la rentrée.

Au programme :

• Comprendre les changements et les sources de stress que la rentrée peut générer chez l'enfant.
• Identifier les signes de stress et d'anxiété liés à l'adaptation à ces nouveaux repères.
• Comprendre pourquoi certains enfants peuvent être plus sensibles aux changements de rythme, d'environnement ou aux nouvelles situations scolaires.
• Découvrir comment la sophrologie peut accompagner l'enfant vers davantage de calme, de confiance et d'autonomie.
• Expérimenter des outils simples et concrets de sophrologie, facilement utilisables au quotidien.

Questions / Réponses

Inscription gratuite

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Ce que vous allez retenir :

À l’issue de ce webinaire, vous saurez :

• Comprendre ce que ressent réellement votre enfant face aux changements de la rentrée
• Dédramatiser ses réactions, en sachant qu'elles sont normales et temporaires
• Appliquer des gestes simples dès ce soir pour l'aider à se sentir plus serein
• Distinguer les moments où agir de ceux où il suffit de laisser le temps faire son travail
• Aborder les petites (ou grandes) angoisses de rentrée avec plus de confiance et de sérénité

Nos intervenants

• Céline Lamour - Sophrologue spécialisée dans l'accompagnement des enfants et des adolescents
• Marie Zannettacci - Directrice Partenariats chez Liberlo

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Informations pratiques

• 21 septembre 2026
• 12h30
• 1 heure
• Disponible en replay