À propos de cet événement
AESIO mutuelle vous invite à participer à deux ateliers complémentaires sur l'alimentation et l'activité physique pendant l'été.
Les inscriptions au cycle d'ateliers sont limitées à 20 personnes pour favoriser et simplifier vos échanges avec les intervenantes : Diététicienne Nutritionniste et Enseignante en Activité Physique Adaptée de la Mutualité Française SUD.
AU PROGRAMME :
Avec les fortes chaleurs qui arrivent, les vacances, la fin des cours de sport dans certains clubs, les barbecues, les soirées estivales …difficile de maintenir son rythme habituel en matière d’hygiène de vie ! Les intervenantes vous dévoileront tous leurs conseils et astuces pour trouver votre équilibre durant l’été en alliant plaisir et activité !
Premier atelier - Jeudi 13 juin de 10h à 10h45
Mieux manger, avec une diététicienne.
Deuxième atelier - Jeudi 20 juin de 10h à 10h45
Mieux bouger, avec une enseignante en activité physique adaptée
Proposé par
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Membre de l'équipe
Sabrina Cambon Chargée de prévention @ AESIO mutuelleM
Aésio mutuelle - Découvrez nos actions de prévention à distance !
La prévention est au cœur de nos métiers, c'est aussi l’un des principaux moyens d’améliorer notre espérance de vie en bonne santé. Aésio mutuelle agit en faveur de votre santé en vous proposant des actions de prévention à distance. Retrouvez toutes ces actions en cliquant sur le lien ci-dessous :
