À propos de cet événement
“Je me sens capable de…” Ces quelques mots peuvent vous paraître anodins, mais ils sont pourtant à l’origine d’un grand nombre de bienfaits, autant psychologiques que physiques. ☀️
C’est ce que les chercheurs en psychologie appellent le “sentiment d’auto-efficacité”.
En effet, se sentir en capacité d’agir, que ce soit dans sa vie personnelle ou professionnelle, a des effets bénéfiques sur le bien-être et la santé, mais en est-il de même lorsque l’on parle de QVT ?
L’équipe de chercheurs de Moodwork vient de sortir un livre sur le sujet afin de mieux comprendre les conséquences du sentiment d’auto-efficacité en matière de QVT sur le bien-être des salariés. 📚
👉 Découvrez comment agir en faveur de la QVT à travers le sentiment d’auto-efficacité !
Des actions qui valent la peine d’être (re)découvertes, d’autant plus qu’elles sont possibles à tous les niveaux de l’entreprise : employeurs, managers, collaborateurs… nous avons tous le pouvoir d’agir ! 💪
Résultats présentés par :
🔹 Clément Poirier, Chercheur en psychologie chez Moodwork
Interviewé par
🔹 Fabienne Broucaret, rédactrice en chef de My Happy Job by Moodwork
