Sobre o evento
Com: Goreti Correia, PhysioGo – Fisioterapia e Bem-estar
“Tenho mesmo de acabar este projeto, de responder a um e-mail importante, de atender a chamada do cliente” ... “Agora não dá”, “tenho muitas tarefas para concluir” … “talvez amanhã”.
E com isto, passa-se a manhã e continuamos agarrados à cadeira do escritório, sentados na mesma posição, horas a fio.
O convite de hoje é muito simples. Levantar e alongar! Descubra como pequenas pausas e movimentos simples podem fazer uma grande diferença na sua saúde física e mental.
Iremos receber no próximo Webinar Leca® “5as às 5” a fisioterapeuta Goreti Correia, que irá demonstrar como pequenas pausas ativas podem ajudar a prevenir desconfortos, melhorar a postura, desbloquear a criatividade e impulsionar a produtividade e felicidade no ambiente de trabalho.
Aceita o nosso convite?