À propos de cet événement
La mémoire permet d’enregistrer des informations, de les conserver et de les restituer.
C’est un bien précieux qu’il nous faut préserver et stimuler !
Cet atelier explore le fonctionnement de la mémoire, permet de dédramatiser les petits oublis et donne des conseils pour en retarder les éventuels troubles.
Au programme : techniques de mémorisation, pistes et exercices à faire pour stimuler sa mémoire au quotidien et la booster efficacement, importance de l'hygiène de vie, etc. notre psychologue répondra à toutes vos questions.
Et n'oubliez pas : la mémoire ne s'use que si l'on ne s'en sert pas !
Harmonie Mutuelle - entreprise mutualiste à mission - agit sur les facteurs sociaux, environnementaux et économiques qui améliorent la santé des personnes, autant que celle de la société, en mobilisant la force des collectifs !