HARMONIE MUTUELLE vous invite à son événement

Séniors - Avant l'été, perdre du poids sans se priver !

Jeudi 15 mai 2025 - 16h00 (GMT) - Avant l'été, perdre du poids sans se priver !
  • 12Jours
  • 16Heures
  • 47Minutes
  • 8Secondes
ou

À propos de cet événement

Vous en avez assez des régimes restrictifs qui vous laissent frustré(e) et affamé(e) ? Rejoignez-nous pour un webinaire inspirant et pratique sur la perte de poids durable, sans sacrifice ni privation.

Ce que vous allez découvrir :

Les bases d’une alimentation équilibrée et saine pour perdre du poids sans frustration.

Comment écouter votre corps et adopter une approche intuitive pour mieux gérer vos envies alimentaires.

Les clés pour transformer vos habitudes alimentaires à long terme, sans vous sentir privé(e).

Des astuces pour intégrer des plaisirs gourmands dans votre quotidien tout en atteignant vos objectifs de poids. 

Proposé par

  • Membre de l'équipe
    M
    Nathalie Devineau Assistante prévention @ HARMONIE MUTUELLE

  • Intervenant externe
    PB I
    Pauline Budynski

  • Intervenant externe
    GC I
    Ghofrane Charradi

  • Intervenant externe
    AG I
    Anis Grouz Vivoptim

  • Membre de l'équipe
    M
    Elodie Bascove

  • Membre de l'équipe
    SB M
    Sabrina Boulanger Chargée de projets @ Harmonie mutuelle

  • Membre de l'équipe
    M
    Steeve Martin Responsable Projets Prevention @ Harmonie Mutuelle

HARMONIE MUTUELLE

Avançons collectif !

Harmonie Mutuelle - entreprise mutualiste à mission - agit sur les facteurs sociaux, environnementaux et économiques qui améliorent la santé des personnes, autant que celle de la société, en mobilisant la force des collectifs !