Communautés by Extia vous invite à son événement
À propos de cet événement
Votre esprit est souvent encombré par mille pensées ? Et si la solution tenait dans un simple carnet ?
Le journaling est un outil puissant de connaissance de soi et de gestion du stress. Lors de cette conférence en ligne, Nicolas ROBAC, Chef de projets IT chez Extia, vous expliquera comment cette pratique peut devenir votre meilleure alliée pour gagner en clarté mentale et cultiver votre bien-être.
Au programme :
👉Venez découvrir comment transformer vos pensées en levier d'épanouissement personnel.
Découvrez les différentes conférences des Communautés by Extia !
Les Communautés sont des regroupements d'Extiens selon leurs métiers (qu'ils soient experts, passionnés ou curieux d’échanger) ou leur centres d'intérêt (sport, soft skills, bien-être, business...)
