Mieux gérer son anxiété avec Nina Harren

Let's talk - Mieux gérer son anxiété avec Nina Harren

💤 Troubles du sommeil

⏰ Sueurs froides lorsque le réveil sonne

🤢 Maux de ventre en arrivant au travail…

Il vous est déjà arrivé de ressentir ces symptômes ?

Si oui, il se pourrait bien que vous présentiez des signes d’anxiété. Comme beaucoup d’autres Français : près de 95 % (selon une étude IFOP).

Le problème ? Cela peut nuire à votre épanouissement professionnel et personnel.

Notre prochaine conférence animée par Nina Harren sur le sujet devrait vous aider à mettre en place des techniques pour y faire face.

Nina Harren est Docteure en psychologie (Ph.D), psychologue clinicienne de la santé et thérapeute praticienne en thérapies cognitives et comportementales. Les problématiques fréquentes sur lesquelles elle accompagne ses clients sont l’anxiété, le stress, la gestion émotionnelle, les addictions, les troubles de l’humeur et les troubles des conduites alimentaires. En parallèle de ses accompagnements en cabinet, Nina travaille au sein d'une clinique de l'anxiété où elle prend en charge, en collaboration avec un psychiatre, des personnes adultes atteintes de troubles anxieux.

Nos conférences Let's Talk sont participatives, venez avec vos questions et obtenez les éclairages d'un expert du sujet !