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STACCARE E LASCIAR ANDARE

Riguardo questo webinar

"Adesso pubblico le foto delle mie vacanze su Instagram" o "È domenica ma devo rispondere ad alcune email di lavoro" o "Scorro un pò le news feed sul mio telefono".

Disconnettersi è un lavoro da fare su noi stessi che richiede l'abilità di lasciar andare.

Cristina Michelotti, psicologa @eutelmed, vi chiederà di condividere le vostre abitudini e ci darà la sua visione del concetto di lasciar andare senza arrendersi. Ci presenterà anche alcuni esercizi pratici per imparare a disconnettersi piano piano.

Tenuto da

  • Membro del team
    M
    The Eutelmed Team Moderator @ Eutelmed

  • Guest speaker
    G
    Cristina Michelotti Clinical Psychologist @ Eutelmed

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