CARENCÉ MOI ? JAMAIS ! Et pourtant… les signes qui ne trompent pas ! Vitamine C : pourquoi le cynorrhodon mérite une place dans notre automne

Webinaire gratuit – 16 Octobre 2026 à 12h30

Vous mangez varié… mais connaissez-vous vraiment vos besoins en vitamine C ? À quoi sert-elle ?

Et connaissez-vous le cynorhodon, ce petit fruit sauvage qui pourrait bien vous surprendre ? 🍂

Rejoignez les expertes du magazine Naturelles pour explorer les apports en vitamine C et découvrir le cynorrhodon, ses usages et quelques recettes simples pour l’inviter dans votre quotidien.

Au programme :

• À la découverte de Naturelles : son histoire et son nouveau dossier d’automne « Carencé, moi ? Jamais ! », avec Martine Carrétéro.
• Vitamine C : les essentiels — son rôle, nos besoins et les situations dans lesquelles les apports peuvent être insuffisants.
• Zoom sur le cynorrhodon, avec Marie Travers, herboriste : sa richesse en vitamine C, ses intérêts nutritionnels et ses usages traditionnels.
• Du fruit à l’assiette : différentes façons de le consommer et des idées de recettes simples.

Questions / Réponses

Un temps d'échange sera consacré à toutes vos questions.

Inscription gratuite

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Ce que vous allez retenir :

À l’issue de ce webinaire, vous saurez :

• À quoi sert la vitamine C et pourquoi nos apports méritent de l’attention.
• Pourquoi certains signes peuvent alerter, sans suffire à identifier une carence.
• Ce qu’est le cynorrhodon et ce qui fait son intérêt nutritionnel.
• Des idées concrètes pour découvrir ce fruit et l’utiliser en cuisine.

Un rendez-vous pour nourrir votre curiosité et faire le plein d’idées pour l’automne. Inscrivez-vous !

Nos intervenants

• Martine Carrétéro - Naturopathe, co-créatrice du magazine Naturelles et rédactrice en chef
• Marie Travers - Herboriste
• Marine Lucas - Journaliste spécialisée en santé naturelle, rédactrice en chef adjointe de Naturelles
• Marie Zannettacci - Directrice Partenariats chez Liberlo

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Informations pratiques

• 16 octobre 2026
• 12h30
• 1 heure
• Disponible en replay