À propos de cet événement
L'ostéoporose est une maladie du squelette, caractérisée par une détérioration du tissu osseux. Très répandue chez les séniors, il est possible de la prévenir ou de l’enrailler grâce à certaines habitudes.
En effet, enrichir ses assiettes en calcium et vitamines D peut être protecteur ! De même, certaines activités physiques ont un effet bénéfique sur nos os.
Au cours de cette conférence, une diététicienne et une enseignante en activité physique vous donneront toutes leurs astuces pour fortifier vos os et éviter les fractures !
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Proposé par
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Intervenant externe
Camille Neme Diététicienne nutritionnisteCN I
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Intervenant externe
Sylvain Lafont Enseignant en activité physique adaptéSL I
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Membre de l'équipe
Sandrine Lagaron Chef de projets Prévention @ AÉSIO mutuelleM
Aésio mutuelle - Découvrez nos actions de prévention à distance !
La prévention est au cœur de nos métiers, c'est aussi l’un des principaux moyens d’améliorer notre espérance de vie en bonne santé. Aésio mutuelle agit en faveur de votre santé en vous proposant des actions de prévention à distance. Retrouvez toutes ces actions en cliquant sur le lien ci-dessous :
