À propos de cet événement
Ce cycle de 3 web-ateliers complémentaires vous propose un parcours complet pour aborder le vieillissement de manière positive et active, avec des conseils pour chaque aspect de la vie.
Ce troisième web-atelier s'intitule "Préserver son autonomie et sa mobilité avec l'âge” et abordera :
- L'importance de la mobilité pour un vieillissement actif,
- Prévenir les pertes d'autonomie : exercices pour améliorer l'équilibre, ajustements de l'environnement domestique pour plus de sécurité,
- Technologies et aides techniques pour rester autonome,
- Exercice pratique : évaluer ses besoins et trouver des aides adaptées.
L'inscription au webinaire donne accès au replay.
Proposé par
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Intervenant externe
Anita Boudant Expert en Prévention Santé @ CGS BordeauxI
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Membre de l'équipe
Lydie Correia Chargée de missions PPSM
Aésio mutuelle - Découvrez nos actions de prévention à distance !
La prévention est au cœur de nos métiers, c'est aussi l’un des principaux moyens d’améliorer notre espérance de vie en bonne santé. Aésio mutuelle agit en faveur de votre santé en vous proposant des actions de prévention à distance. Retrouvez toutes ces actions en cliquant sur le lien ci-dessous :
