Over dit webinar
Wakker door nachtelijk zweten? Ontdek wat je eraan kunt doen! 🌙
Word je 's nachts klam of doorweekt wakker, terwijl je alleen maar wilt doorslapen? Nachtelijk zweten is één van de meest verstorende slaapproblemen en komt vaker voor dan je denkt — zeker in de overgangsfase.
Slaap is essentieel voor je herstel en veerkracht, maar als je nachten worden onderbroken door plotselinge warmtegolven, raakt je hele ritme uit balans. Gelukkig is er hulp.
Op 8 juli om 19:30 organiseren we een gratis webinar over nachtelijk zweten, speciaal voor Vi Health app-gebruikers.
Overgangsverpleegkundige Martine den Hoedt neemt je mee in de oorzaken van nachtelijk zweten én wat je er zélf aan kunt doen. Je krijgt inzicht in hoe hormonale schommelingen je slaap beïnvloeden, waarom je zenuwstelsel hierin een grote rol speelt, en welke praktische stappen je kunt zetten om weer rustiger te slapen.
Over het webinar:
🗓️ Wanneer: dinsdag 8 juli om 19:30
👩⚕️ Spreker: Martine den Hoedt, overgangsverpleegkundige
📍 Waar: Live via Livestorm, gratis toegankelijk voor Vi Health app-gebruikers
💬 Inclusief live Q&A: stel je vragen direct aan Martine
✨ Dit webinar is perfect voor jou als je last hebt van nachtelijk zweten en op zoek bent naar herkenning, helderheid en haalbare oplossingen.
Gepresenteerd door
