À propos de cet événement
La saison des vacances commence et avec elle l'envie d'en profiter pour booster son énergie et son moral.
De manière plus générale, comment mettre son temps libre à profit ? Et pour quel(s) bénéfice(s) ? De quoi avons-nous réellement besoin pour améliorer notre bien-être et faire le plein d'énergie ?
Patricia Ncube et Marie Worcel, toutes deux psychologues cliniciennes @Eutelmed, vous proposent de réfléchir à ce qui vous procure plaisir et énergie, et comment mettre en œuvre ce processus, sans culpabiliser. Une petite séance de relaxation guidée vous attend également pour vider votre esprit et reconnecter avec le moment présent.
Nous vous attendons !
Proposé par
Psychologue Clinicienne et Cheffe de projet.
Eutelmed, conseils et assistances en qualité de vie au travail à l'international en +60 langues.
Eutelmed, international counselling and assistance for prevention/well-being at work in +60 languages.
Eutelmed, asesoramiento y asistencia en calidad de vida laboral en el extranjero, en +60 idiomas