HARMONIE MUTUELLE vous invite à son événement
À propos de cet événement
Qu'elles fassent partie de votre routine quotidienne ou que vous vous y adonniez simplement au besoin, les siestes peuvent améliorer votre vivacité d'esprit, votre niveau d'énergie, votre performance cognitive et votre endurance physique. Mais vaut il mieux une sieste de 20 minutes ou de 2 heures? Quelles sont les préconisations pour une sieste utile?
Harmonie Mutuelle - entreprise mutualiste à mission - agit sur les facteurs sociaux, environnementaux et économiques qui améliorent la santé des personnes, autant que celle de la société, en mobilisant la force des collectifs !
