En finir avec les insomnies - Partie 2

Vous n’avez pas pu assister à la première session ? Pas d’inquiétude, vous pouvez retrouver le replay sur votre application teale en suivant ce lien.

58% des Français·es se plaignent de difficultés de sommeil (selon l’Institut National du sommeil et de la vigilance).

C’est votre cas aussi et vous vous demandez comment faire pour tomber (enfin) dans les bras de Morphée ?

Il y a quelques semaines, nous avons organisé une conférence avec le Dr. Philippe Beaulieu, médecin somnologue et psychothérapeute, pour comprendre les insomnies chroniques. Face au succès de cette première édition, qui a rassemblé plus de 200 participant·es, et aux multiples questions que nous avons reçues, une suite de la conférence est prévue rien que pour vous !

Durant cette deuxième session, le Dr. Beaulieu répondra à vos questions et vous partagera encore plus de conseils pour en finir avec les insomnies et retrouver un sommeil de qualité.