Santé et bien-être au travail par le Qi Gong

Quand le Qi Gong se met au service de l’efficacité en entreprise et de l’épanouissement des collaborateurs pour rejaillir sur la santé et la Qualité de Vie au Travail

Alors qu'on entend de plus en plus parler d'épuisement ou de stress professionnel, saviez-vous que quelques minutes de Qi Gong chaque jour peuvent améliorer votre concentration, réduire votre stress, vous aider à mieux gérer vos émotions et renforcer votre bien-être global ?

A travers ce web atelier solution interactif, CCELOG vous propose de découvrir les notions de base de cette discipline millénaire chinoise, qui allie pensée, respiration et mouvements doux : conséquences du stress et des émotions sur le corps physique, introduction au Qi Gong et bienfaits pour la santé, pratique guidée.

Que vous soyez novice ou tout simplement curieux, ce webinaire est l’occasion idéale de découvrir une pratique simple et efficace pour harmoniser vos énergies au travail, atténuer vos douleurs ou tensions et renforcer votre capacité à vous concentrer.

Ne manquez pas cette opportunité de prendre soin de vous ! Retrouvez-nous en vous inscrivant gratuitement (live et replay).