À propos de cet événement
Dans un monde professionnel de plus en plus exigeant, il est essentiel de préserver son bien-être et de cultiver un équilibre entre performance et sérénité.
La pleine conscience et la méditation s'avèrent être des outils puissants pour gérer le stress, améliorer la concentration et retrouver une harmonie intérieure au quotidien.
Dans ce webinaire, nous expliquerons donc cette pratique de pleine conscience, ainsi que de la façon dont ces techniques peuvent également vous aider sur votre lieu de travail.
Proposé par
Créé en 1989 par le Dr Patrick Légeron, Stimulus est le cabinet de référence en matière de santé psychologique au travail.
Forts de notre approche scientifique exclusive, notre vocation est double : prévenir les risques psychosociaux et nourrir le bien-être au travail.
