Sydänliitto kutsuu sinut tapahtumaansa
Aiheena
torstai 23.3.2023 klo 18. Luennon arvioitu kesto 30 min.
Neliosainen verkkoluentosarja sepelvaltimotaudista. Tuoreinta tietoa sairaudesta ja sen omahoidon kokonaisuudesta (ravitsemus, lääkitys, liikunta) sairastuneille ja heidän läheisilleen.
Osa 4/4: Liikunnan rooli sepelvaltimotaudin hoidossa
Luennolla kuulet, miksi liikunta on hyödyllistä sepelvaltimotautia sairastavalle ja mitä asioita on hyvä muistaa, jotta liikunta olisi mahdollisimman sujuvaa ja hyviä vaikutuksia tuottavaa. Lisäksi tutustut sepelvaltimotautia sairastavan liikuntasuositukseen ja käytännönläheisiin vinkkeihin liikunnan lisäämiseksi. Luennon tarkoitus on innostaa ja rohkaista sepelvaltimotautia sairastavaa liikkumaan monipuolisesti, säännöllisesti ja riittävästi omien mieltymyksiensä mukaan.
Luennon pitää Sydänliiton liikunta-asiantuntija Annukka Alapappila.
Verkkoluentosarja sepelvaltimotaudista toteutetaan yhteistyössä Amgenin, Haleonin ja Novartiksen kanssa.
Sydänliiton verkkoluennot sydan.fi/verkkoluennot.
Lisää tietoa sepelvaltimotaudista ja sen hoidosta löydät sydan.fi/sepelvaltimotauti.
Verkkoluento on maksuton ja siitä tehdään tallenne, joka lähetetään kaikille ilmoittautuneille, myös heille, jotka eivät pääse osallistumaan luennolle.
Tervetuloa!
Käytä mahdollisimman uutta selainversiota katsoessasi luentoa tietokoneelta, tabletilta tai puhelimesta.
Ylläpitäjänä
Annukka Alapappila on toiminut pitkään liikunta-asiantuntijana Sydänliitossa. Hänellä on vankka kokemus sydänterveyden riskitekijöistä ja liikunnasta, sydänsairauksista ja liikunnasta sekä elintapamuutoksen tuesta. Lisäksi hänellä on pitkä kokemus paikallisyhdistyksien liikunnan tukemisesta.
Toimenkuvaani kuuluvat mm. koulutustapahtumien ja kurssien organisointi ja kehittäminen sekä verkkoluentojen koordinointi ja markkinointi.
Suomen Sydänliitto toimii, jotta mahdollisimman harva sairastuisi sydän- ja verisuonisairauksiin. Toimimme paikallisesti, alueellisesti ja koko maanlaajuisesti. Yhdessä tarjoamme tietoa, kuntoutusta ja vertaistukea. Tuemme terveissä elintavoissa kaiken ikäisiä.
